La sensación de sentirse solo puede ser una experiencia difícil, y mucho más aún cuando se vive en un país extranjero y no se conoce a nadie. Desafortunadamente, esto es algo que muchas personas han experimentado y puede ser una situación complicada. Si te sientes solo al vivir en un país extranjero, es importante recordar que hay muchas formas de encontrar conexión con otras personas. Aquí hay algunas ideas para conocer gente en tu nuevo país. 1. Explora tu nueva ciudad. El

Actualmente, año 2022, nos encontramos viviendo el tercer año de la crisis sanitaria a nivel mundial, ocasionada por la pandemia del COVID-19, virus SARCOV 2. A consecuencia de este contexto, nos hemos visto enfrentados a diferentes conflictivas, tales como; dificultades económicas, colapso del sistema sanitario, mayores demandas de atención por patologías mentales, entre otras. Esto ha provocado la necesidad de mirar con detenimiento las nuevas necesidades y requerimientos d

Frente al contexto que se ha vivido con la pandemia, sería interesante pensar desde la mirada de Klein, qué consecuencias podría tener la salud mental en las personas nacidas durante este tiempo de confinamiento y pandemia, y cómo viven las madres y padres este escenario. Si pensamos que el nacimiento y los primeros años de vida son fundamentales en el desarrollo y constitución psíquica de la persona según lo que postula M. Klein, ¿Qué podría pasar con las personas que nacier

Durante el año 2020 empezamos a vivir un escenario muy complejo a nivel mundial, debido a que se produjo una pandemia por la aparición de una nueva enfermedad; el coronavirus o COVID 19. Frente a lo anterior, y luego de más de un año de pandemia, hemos podido evidenciar que esta experiencia ha tenido consecuencias devastadoras. Ha afectado la salud física y mental, teniendo efectos en diferentes áreas y niveles de nuestra vida. A lo largo de todo este periodo, se ha observado

Muchas veces queremos ser iguales a otros, iguales a los que consideramos “modelos”, a los que son más delgados, más esbeltos, a los más saludables, o a los más “bellos” según nuestro criterio o estándar de belleza que nos imponen en la sociedad o familia. Desde bebés seguimos patrones y conductas de nuestros padres o cuidadores porque son nuestros referentes; cuando pequeños, también tratamos de ser la copia perfecta a nuestros hermanos porque nos gusta lo que hacen o los co