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Hay algo que muchas madres experimentan, pero que pocas veces se dice en voz alta. Durante los primeros meses de vida de un bebé, el mundo parece detenerse. Las horas se organizan alrededor de sus necesidades, del contacto, de las miradas, de aprender a conocer a ese otro que acaba de llegar. Aunque el cansancio sea inmenso, también puede aparecer una sensación de presencia difícil de describir. Como si, por un momento, todo lo demás hubiera perdido importancia. Sin embargo,

Vivimos en una época que nos promete soluciones inmediatas. Si algo duele, buscamos una técnica que lo elimine. Si una relación entra en crisis, queremos saber qué hacer de inmediato. Si sentimos ansiedad, buscamos cómo dejar de sentirla cuanto antes. La rapidez se ha convertido en un ideal. No solo esperamos respuestas rápidas de los demás; también las exigimos de nosotros mismos. Queremos entendernos en pocos días, superar una pérdida en semanas, dejar atrás una separación

Cuando pensamos en ansiedad, solemos imaginar a alguien inquieto, respirando rápido o sintiendo un ataque de pánico. Pero la ansiedad no siempre se presenta así. En muchas personas aparece de formas mucho más silenciosas: una mente que nunca deja de pensar, una necesidad constante de controlar todo, dificultad para descansar, irritabilidad, tensión corporal o una sensación permanente de estar "en alerta", incluso cuando aparentemente no existe ningún peligro. Hay quienes vive